Pages

Showing posts with label June 06. Show all posts
Showing posts with label June 06. Show all posts

Wednesday, June 5, 2019

Kebanyakan Makan Opor Ayam dan Rendang Saat Lebaran, Kolesterol Jahat Mengintai

Walau begitu, asalkan makan secukupnya tidak perlu khawatir. Satu lagi, Anda harus mengonsumsi makanan dengan porsi seimbang. Baik itu sayur, buah, protein, lemak, dan karbohidrat.

Dokter spesialis gizi klinik, Juwalita Surapsari mengatakan, ketika Lebaran, seseorang rentan mengonsumsi protein hewani secara berlebihan.

"Tipsnya adalah kita tetap kembali ke healthy plate," kata Juwalita dalam temu media di Jakarta beberapa waktu yang lalu. Karena itu, Anda tidak harus mengonsumsi semua santapan di satu hari.

Pilihlah apa yang paling Anda butuhkan atau sisakan untuk waktu lainnya.

Selain itu, ikuti juga panduan isi piring sehat yang ada. Misalnya seperti yang dikeluarkan oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2KrSf4G
June 06, 2019 at 09:00AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/2KrSf4G
via IFTTT

Real Madrid dan Barcelona Kini Jadi Musuh Besar Liverpool

Liputan6.com, Jakarta - Eks pemain Liverpool, Graeme Souness menilai musuh utama Liverpool dalam beberapa tahun ke depan bukan lagi Manchester City, melainkan raksasa seperti Real Madrid dan Barcelona. Bukan dalam persaingan merebut trofi, tetapi mengenai upaya mempertahankan pemain top.

The Reds baru saja menutup musim yang luar biasa dengan trofi Liga Champions. Meski hanya mampu meraih posisi runner-up di Premier League, mereka membayarnya dengan menjadi raja Eropa.

Artinya, Liverpool sudah membuat langkah penting dalam perkembangan tim. Kekuatan mereka mulai terbentuk, dan bakal terus bertahan jadi salah satu penantang gelar juara baik di Inggris maupun di Eropa.

Souness percaya skuad Liverpool mulai terbentuk, dan masalah terbesar mereka adalah mempertahankan skuad itu. Pemain-pemain seperti Mohamed Salah dan Sadio Mane jelas bakal membuat Real Madrid dan Barcelona penasaran.

"Liverpool sudah berada dalam bentuk yang bagus untuk beberapa tahun ke depan," buka Souness kepada Independent.

"Anda bisa melihat kiper mereka, empat bek mereka, Joel Matip atau Joe Gomez, itu adalah barisan lima pemain bertahan yang bisa bermain bersama untuk delapan atau 10 tahun mendatang, terlepas dari cedera."

"Trent Alexander-Arnold bakal jadi pemain fantastis, dia punya kaki kanan hebat. Andrew Robertson bisa berada di sana untuk waktu lama," lanjutnya.

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/31lBaj8
June 06, 2019 at 09:00AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/31lBaj8
via IFTTT

Bahagia, Raffi Ahmad Bisa Rayakan Lebaran Bersama Nenek

Tak lupa, Raffi Ahmad juga mengucapkan terima kasih kepada seluruh masyarakat karena telah mendoakan neneknya hingga bisa pulih kembali.

"Trimakasih banyak yang sudah mendoakan Mamih ya ...We Love You Mamih Popon 💋Maaf lahir batin semuanya ...," sambungnya.

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/318MhvL
June 06, 2019 at 09:00AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/318MhvL
via IFTTT

Kapolda Metro Jaya Mengaku Belum Terima Surat Penangguhan Penahanan Kivlan Zen

Liputan6.com, Jakarta Kapolda Metro Jaya Irjen Gatot Eddy mengaku, belum tahu soal pengajuan penangguhan penahanan yang diajukan oleh mantan Kepala Staf Kostrad ABRI, Kivlan Zen. Ia menjadi tahanan Polda Metro Jaya terkait kepemilikan senjata api ilegal.

"Belum, belum ada. Saya belum baca surat penangguhan juga belum baca," kata Gatot di Mabes Polri, Jakarta Selatan, Rabu 5 Juni 2019.

Jenderal bintang dua ini menegaskan, belum menerima surat soal penangguhan penahanan Kivlan. Meski begitu, dia akan menananyakan hal tersebut kepada asisten pribadinya.

"Saya enggak tahu kalau sampai di sana, tapi belum sampai di meja kita kan," ujar Gatot.

Sebelumnya, pengacara Kivlan Zen, Tonin Tachta Singarimbun mengatakan, telah memberikan surat penangguhan penahanan dan sudah diterima oleh pihak Polda Metro Jaya.

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/31dFssv
June 06, 2019 at 08:51AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/31dFssv
via IFTTT

Dua Pilar Timnas Indonesia Optimistis Bisa Kejutkan Yordania

Jakarta - Ricardo Salampessy optimistis Timnas Indonesia bisa menyulitkan Yordania dalam laga persahabatan yang berlangsung di Amman, Yordania, Selasa (11/6/2019). Sang bek Persipura Jayapura punya alasan pede merepotkan Yordania.

"Kami punya keunggulan dari sisi kecepatan," ujar Ricardo seperti dikutip dari Antara.

Stoper gaek berusia 35 tahun itu menyatakan bahwa kekuatan Timnas Indonesia ada di sejumlah pemain yang punya sprint di atas rata-rata. 

"Mereka akan membuat lini pertahanan Yordania keteteran," ujar Ricardo yang kembali lagi membela timnas usai menghilang cukup lama.

Kompatriot Ricardo di lini belakang Tim Garuda, Rudolof Yanto Basna, juga punya pandangan yang sama.

Menurut Yanto Basna, Indonesia tidak boleh kalah sebelum bertanding meski dari sisi peringkat FIFA, Indonesia kalah jauh dari Yordania. Indonesia saat ini berada di peringkat ke-159 FIFA, sedangkan Yordania berada di posisi ke-97.

"Tidak perlu melihat peringkat. Kalau kami melakukan persiapan yang bagus, semua bisa berjalan lancar," tutur Yanto Basna.

Timnas Indonesia telah usai menjalani pemusatan latihan di Stadion Wibawa Mukti, Cikarang Timur, Kabupaten Bekasi, sebagai persiapan menghadapi tuan rumah Yordania.

Setelah itu, mereka dijadwalkan menjamu Vanuatu di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta pada Sabtu (15/6/2019), yang juga dalam momen laga persahabatan FIFA.

Dua laga internasional itu menjadi pemanasan Timnas Indonesia menjelang Kualifikasi Piala Dunia 2022, sekaligus Kualifikasi Piala Asia 2023 yang dimulai September 2019.

Berikut jadwal laga Timnas Indonesia Senior dan Timnas U-23 dalam Timnas Match Day 2019

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2WhfLnn
June 06, 2019 at 08:45AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/2WhfLnn
via IFTTT

Top 3: Miliarder Ini Selalu Gunakan Pakaian yang Sama

Liputan6.com, Jakarta - Tidak seperti kebanyakan orang super kaya lainnya yang begitu senang menghamburkan uangnya hanya demi membeli barang-barang yang mereka sukai, Richard Branson memilih tampil kasual dan sederhana setiap hari.

Miliarder satu ini begitu menyukai setelan kemeja putih dengan celana jeans, dan nampaknya pakaiannya tidak banyak berbeda dari satu acara ke acara lainnya.

"Saya hanya memakai celana jeans yang sama setiap hari," kata Branson seperti dilansir dari laman Fox Business, Rabu, 5 Juni 2019.

Artikel sederhana, miliarder ini selalu gunakan pakaian yang sama setiap har menyita perhatian pembaca di kanal bisnis Liputan6.com. Ingin tahu artikel terpopuler lainnya di kanal bisnis? Berikut tiga artikel terpopuler yang dirangkum pada Kamis (6/6/2019):

1.Sederhana, Miliarder Ini Selalu Gunakan Pakaian yang Sama Setiap Hari

Tidak seperti kebanyakan orang super kaya lainnya yang begitu senang menghamburkan uangnya hanya demi membeli barang-barang yang mereka sukai, Richard Branson memilih tampil kasual dan sederhana setiap hari.

Miliarder satu ini begitu menyukai setelan kemeja putih dengan celana jeans, dan nampaknya pakaiannya tidak banyak berbeda dari satu acara ke acara lainnya.

"Saya hanya memakai celana jeans yang sama setiap hari," kata Branson seperti dilansir dari laman Fox Business, Rabu, 5 Juni 2019.

Berita selengkapnya baca di sini

2. Ingin Kaya Raya Tanpa Beban Utang? Simak Tiga Jurus Jitu Ini

Sebanyak 62 persen generasi milenial hidup di bawah tekanan utang, dan hanya 38 persen sisanya yang tidak mengalami hal tersebut.

Tentunya karena hal ini banyak milenial yang tidak dapat hidup kaya dan makmur. Jangankan kaya, hidup dengan bercukupan saja sudah beruntung.

Namun jangan khawatir, berikut ada beberapa langkah yang harus generasi milenial lalui agar cepat kaya. Mau tahu apa saja?

Berita selengkapnya baca di sini

3. Cerita Sri Mulyani Sambut Lebaran Saat Masa Kecil

Pada 5 Juni 2019, umat Muslim di Indonesia merayakan Hari Raya Lebaran pertama. Menteri Keuangan Sri Mulyani pun berbagi cerita saat rayakan Hari Raya Idul Fitri dan menyampaikan ucapan Selamat Idul Fitri Mohon Maaf Lahir Bathin lewat facebook dan instagramnya.

Sri Mulyani menceritakan masa kecilnya ketika merayakan Hari Raya Idul Fitri. Kondisinya memang sangat jauh berbeda. Hal ini seiring dengan berjalannya waktu dan perkembangan zaman.  Meski demikian, Lebaran menjadi momen untuk melakukan refleksi, meminta maaf dan memaafkan.

Merayakan Hari Raya Iedul Fitri. Sejak kecil, Sri Mulyani mengenalnya sebagai Hari Lebaran. Yaitu selesainya ibadah puasa Ramadan. Sri Mulyani menceritakan, di masa kecil, sebelum Lebaran banyak persiapan dilakukan di keluarga.

Berita selengkapnya baca di sini

Saksikan video pilihan di bawah ini:

Foto Richard Branson menggunakan layanan ojek online untuk berpergian di Bali viral di media sosial.

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2XATRgx
June 06, 2019 at 08:40AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/2XATRgx
via IFTTT

Liverpool Diminta Relakan Pahlawan Liga Champions

Liputan6.com, Jakarta Eks pemain Liverpool, Steve Nicol berpesan agar The Reds berani menyampaikan kabar buruk kepada beberapa pemain yang tidak lagi layak merumput di Anfield. Salah satunya Divock Origi, yang menurutnya perlu direlakan meski beberapa kali jadi pahlawan The Reds.

Musim ini, Origi jadi ban serep yang bisa diandalkan pada beberapa situasi. Dia bisa menjawab tantangan ketika diminta menggantikan Roberto Firmino sebagai ujung tombak Liverpool.

Terbukti, Origi mencetak beberapa gol krusial. Yakni ketika dia membantu Liverpool mengalahkan Everton lewat gol di pengujung laga, juga saat mengusir Barcelona dari semifinal Liga Champions - yang membuat Liverpool melangkah ke final.

Di partai final, pada laga melawan Tottenham, Origi pun mencetak gol penutup pada kemenangan 2-0. Gol pamungkas itu membenamkan Tottenham, Liverpool sukses jadi raja Eropa.

Sayangnya, Nicol tidak bisa melihat masa depan Origi di Liverpool. Tim asuhan Jurgen Klopp itu telah membuat langkah pertama dengan menjuarai Liga Champions, dan mereka bakal semakin kuat tahun-tahun mendatang.

"Demi kebaikan Liverpool, mereka harus membuang dia [Origi], biarkan dia pergi, tergantung bagaimana cara anda menerimanya, kasar atau halus," kata Nicol kepada ESPN FC.

"Dia harus pergi demi kebaikan dia sendiri juga untuk Liverpool, mereka telah mencapai satu titik di mana mereka harus berpikir: 'sekarang bagaimana kami membuat langkah berikutnya?'."

"Sebab itu, bagi saya, langkah berikutnya adalah membuat skuad jadi lebih besar dan lebih baik," ujarnya menambahkan. 

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2XtqlJr
June 06, 2019 at 08:30AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/2XtqlJr
via IFTTT

4 Tips Membagikan Uang Amplop Lebaran

Yang ketiga bersikap adil. Setelah membuat daftar penerima angpao, Anda bisa menentukan jumlahnya. Sebaiknya Anda harus adil ketika membagi-bagikan uang.

Hal ini bertujuan agar tak ada kecemburuan antar penerima angpao Lebaran. Anda juga harus menyesuaikannya dengan kondisi keuangan Anda.

Misalnya, untuk anak di bawah 6 tahun, Anda bisa memberikan mereka uang Rp 5 ribu, anak TK-SD Rp 10 ribu—Rp2 0 ribu, SMP Rp 50 ribuan, dan SMA Rp100 ribuan. Anda bisa meningkatkan jumlahnya jika anggaran angpao Lebaran lebih dari cukup.

Kemasan Menarik

Keempat, Anda bisa memasukkan uangnya dengan kemasan menarik. Anda bisa memasukkan uang “ THR” ke dalam amplop yang berwarna-warni. Tak harus yang mahal, Anda bisa membeli amplop angpao di pedagang kaki lima.

Harganya bervariasi, mulai dari Rp 5 ribu sampai Rp 8 ribu untuk satu pak amplop. Satu pak amplop biasanya berisi 10 lembar. Kalau mau lebih irit, Anda bisa membuatnya sendiri. Dengan begitu, Anda juga bisa menuangkan kreativitas untuk membuat angpao Lebaran.

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2QMVXXS
June 06, 2019 at 08:30AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/2QMVXXS
via IFTTT

Tata Cara Puasa Syawal dan Doa Buka Puasa, Dilengkapi Niat Berbuka

Hukum Puasa Syawal

Hukum puasa Syawal sendiri adalah sunah muakkad, yaitu sunah yang dianjurkan. Sebagaimana pada sebuah hadits, Nabi Muhammad SAW bersabda:

“Barangsiapa berpuasa di bulan Ramadhan, kemudian mengikutinya dengan enam hari di bulan Syawal, maka ia seperti berpuasa setahun” (HR. Muslim)

Jadi sebesar itulah keutamaan puasa syawal ini. Akan sangat merugi bila kamu tidak memanfaatkannya karena hanya dengan 6 hari ditambah dengan puasa ramadan yang telah kamu lakukan, seakan-akan kamu sudah berpuasa selama setahun.

Tata Cara Puasa Syawal

Secara umum, tata cara puasa Syawal sama saja dengan puasa lainnya. Yang membedakan hanyalah niat berpuasanya. Berikut tatar cara puasa Syawal secara ringkas:

1. Niat

Niat puasa Syawal boleh dilakukan di malam hari, boleh dilakukan saat makan sahur, bahkan boleh dilakukan ketika pagi karena ini merupakan puasa sunnah.

Semua ulama sepakat bahwa niat tempatnya di hati. Ia tidak harus dilafazkan karena bukanlah syarat. Menurut mazhab Maliki, yang terbaik adalah tidak melafazkan niat karena tidak ada contohnya dari Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam.

Niat puasa Syawal:

Nawaitu shouma ghodin ‘an sittatin min syawwaalinn sunnatan lillaahi ta’aalaa

Artinya: Aku berniat puasa besok dari enam hari Syawal, sunnah karena Allah Ta’ala

2. Makan sahur

Makan sahur juga merupakan salah satu sunah dalam puasa Syawal. Disunnahkan makan sahur sebelum terbit fajar. Namun tidak makan sahur pun tidak apa-apa, asalkan puasa tetap sah.

Setelah itu kamu wajib menahan diri dari segala hal yang membatalkan puasa seperti pada puasa ramadan, sampai waktunya berbuka. Jangan lupa untuk mengawali berbuka dengan doa buka puasa Syawal.

3. Berbuka

Menyegerakan berbuka puasa merupakan salah satu sunah saat sudah masuk waktunya. Namun, jangan lupa adab sebelum berbuka, yaitu doa buka puasa syawal terlebih dahulu.

Biasanya banyak orang yang setelah mendengar azan maghrib, langsung berbuka puasa dan lupa mengucapkan doa buka puasa Syawal ini. Padahal sudah seharusnya kamu bersyukur dengan segala nikmat dan berkah dari Allah SWT dengan doa buka puasa Syawal.

Begini lafaz doa buka puasa Syawal:

Allahumma laka shumtu wa ‘alaa rizqika afthortu

Artinya: Ya Allah, untuk Mu aku berpuasa dan dengan rizki Mu aku berbuka.

Doa buka puasa Syawal di atas sebenarnya merupakan doa berbuka puasa secara umum. Karena memang doa berbuka puasa tersebut digunakan untuk segala jenis puasa, termasuk sebagai doa buka puasa Syawal. Oleh karena itu, kau tidak perlu khawatir, karena doa buka puasa Syawal sama dengan doa berbuka di bulan ramadan.

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2XCkpxy
June 06, 2019 at 08:20AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/2XCkpxy
via IFTTT

Hasil Semifinal UEFA Nations League: Ronaldo Loloskan Portugal ke Final

Liputan6.com, Jakarta Portugal berhasil lolos ke final UEFA Nations League. Hattrick Cristiano Ronaldo membuat Portugal menang 3-1 atas Swiss di babak semifinal, Kamis (6/6/2019) dinihari WIB.

Di final UEFA Nations League, Portugal akan menunggu pemenang Belanda melawan Inggris yang baru akan bertanding nanti malam. 

Bermain di Estadio do Dragao, Portugal mengawali laga dengan baik. Mereka bisa unggul lebih dulu di menit 25 melalui tendangan bebas Ronaldo.

Namun Swiss bisa menyamakan skor di menit 57 berkat eksekusi penalti bek kiri Ricardo Rodriguez. Hadiah penalti diberikan wasit setelah Nelson Semedo dianggap melanggar Steven Zuber.

Portugal garus menunggu hingga menit 88 untuk kembali unggul. Lagi-lagi Ronaldo yang mencatatkan namanya di papan skor. Penyerang Juventus itu menyelesaikan umpan mendatar Bernardo Silva.

Ronaldo mencetak hattrick di menit 90. Eks pemain Real Madrid itu memperdaya dua pemain Swiss sebelum menceploskan bola ke gawang.

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2WqWa9o
June 06, 2019 at 08:15AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/2WqWa9o
via IFTTT

Makna dan Tujuan Silaturahmi AHY ke Jokowi dan Megawati

Putra Presiden ke-6 RI Susilo Bambang Yudhoyono (SBY), Agus Harimurti Yudhoyono (AHY) dan Edhie Baskoro Yudhoyono atau Ibas bersama keluarganya, halal bihalal ke kediaman Ketua Umum PDIP Megawati Soekarnoputri.

Kehadiran kedua putra SBY tersebut disambut hangat. Bukan hanya oleh Megawati, tapi juga oleh keluarganya seperti Puan Maharani dan Prananda Prabowo. Hal ini tampak terlihat dari foto yang diterima oleh Liputan6.com, Rabu, 5 Juni 2019.

Dalam foto tersebut, terlihat Puan memegang telepon genggam, kemudian seperti mengajak AHY bersama istrinya Anissa Pohan, kemudian Ibas bersama Aliya Radjasa, serta Prananda dan istrinya berswafoto bersama Megawati.

Senyum merekah terpancar dari semua yang hadir di situ.

Sebelumnya, Sekretaris Kabinet Pramono Anung, mengatakan, kehadiran AHY dan Ibas diterima dengan baik oleh keluarga Megawati. Diketahui, baru tahun ini keduanya berlebaran ke kediaman Megawati.

"Ya tadi ada mas AHY, mas Ibas dengan istri diterima Bu Mega, Mbak Puan, saya, Pak BG, yang biasa mendampingi ibulah, ya baik-baik saja. Silaturahmi seperti ini kan penting. Dan tadi juga sempat terpotong karena memang Pak Presiden sampai. Jadi kemudian Ibu (Megawati) menerima Pak Presiden," ungkap Pramono.

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2K6GFNl
June 06, 2019 at 08:04AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/2K6GFNl
via IFTTT

Meme Otomotif Edisi Lebaran: Bukan Rindu yang Berat, tapi...

Dalam berbagai jejaring sosial baik itu Facebook, Instagram maupun Twitter, gambar/foto lucu atau yang biasa disebut Meme kerap ditemui.

Berbagai hal bisa dijadikan Meme menarik, tidak terkecuali yang berkaitan dengan otomotif.

Salah satunya adalah kiriman dari Adi Hidayat. Dalam meme yang ia kirimkan, nampak seorang petugas polisi tengah beristirahat di samping motor dinasnya.

Seperti diketahui, saat Lebaran seperti sekarang ini, ada banyak masyarakat yang tidak bisa berkumpul bersama keluarga karena tugas kedinasan.

Mereka bertugas siang dan malam demi lancarnya arus mudik.

Nah, jika Anda memiliki meme menarik seputar dunia otomotif, kirim saja ke email kami di otoliputan6@gmail.com  

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2Mw39Ji
June 06, 2019 at 08:04AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/2Mw39Ji
via IFTTT

Kocak, Begini Kebiasaan Warganet Saat Bertemu Saudara di Hari Lebaran

4. Berharap bisa lupa ingatan aja

5. Malu dan canggung bercampur jadi satu

6. Jadi serba salah ya kalau mau ajak ngobrol

7. Diam dan senyum adalah kunci

8. Ayo buat pohon keluarga dulu sekarang

9. Sering terjadi

10. Yah gagal modus deh

Reporter:

Rahma Wulan Mei Anjaeni

Universitas Pendidikan Indonesia

Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:

Untuk Sahabat Fimela yang mencari baju Lebaran multifungsi dan dapatdipadupadankan untuk busana sehari-hari. Berikut ini beberapa inspirasi baju Lebaran streetwear ala desainer lokal yang bisa dijadikan busana beraktivitas sehari-hari setelahnya.

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2IhVadG
June 06, 2019 at 08:00AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/2IhVadG
via IFTTT

Jangan Lupa Makan Sayur Saat Lebaran

Pada saat Lebaran seperti hari-hari ini mungkin sayur yang bisa diolah terbatas, tapi tidak jadi soal. Jika tidak ada sayur, acar pun jadi.

"Tetap cari sayuran, mungkin saat lebaran sayuran susah tapi biasanya ada acar, bisa juga buah," kata Diana.

Pastikan saat makan ketika Lebaran memperhatikan jumlah dan jenis. Misalnya kebutuhan 2.000 kalor dalam sehari, ketika makan dalam sehari dibagi dalam jumlah itu. Lalu, saat makan menggunakan pedoman Isi Piringku.

Secara umum, Isi Piringku menggambarkan porsi makan yang dikonsumsi dalam satu piring yang terdiri dari 50 persen buah dan sayur, dan 50 persen sisanya terdiri dari karbohidrat (dua per tiga) dan lauk pauk (sepertiga).

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2HWjjHH
June 06, 2019 at 08:00AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/2HWjjHH
via IFTTT

Buffon Resmi Tinggalkan PSG

Liputan6.com, Jakarta Karier kiper veteran Gianluigi Buffon di Paris Saint Germain (PSG) hanya seumur jagung. Pria Italia itu pada Rabu (5/6/2019) resmi memutuskan tidak memperpanjang kontraknya di klub asal Prancis tersebut.

Buffon sebenarnya baru semusim membela PSG. Dia pindah ke PSG tahun lalu setelah meninggalkan Juventus. Buffon hanya dikontrak selama setahun dengan opsi perpanjangan setahun lagi. 

Namun setelah mempertimbangkan banyak hal, Buffon memilih tidak memperpanjang kontraknya dan akan meninggalkan PSG musim panas ini.

"Setelah diskusi bersama, Paris Saint-Germain dan Gianluigi Buffon telah sepakat untuk tidak memperpanjang kontrak kiper legendaris yang berakhir pada 30 Juni 2019," bunyi pernyataan resmi PSG.

Buffon belum mengumumkan rencana selanjutnya setelah meninggalkan PSG. Eks pemain Parma itu diduga masih belum akan pensiun meski sudah berusia 41 tahun.

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2ImzOvE
June 06, 2019 at 08:00AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/2ImzOvE
via IFTTT

Moeldoko: Idul Fitri Momen Tepat untuk Jokowi dan Prabowo Bertemu

Sebelumnya, Wakil Presiden Jusuf Kalla atau JK menyatakan tidak menutup kemungkinan pertemuan Presiden Joko Widodo dan Prabowo Subianto terjadi setelah lebaran. Pertemuan itu saat ini sedang diatur.

"Pasti mungkin. Nanti lagi diusahakan. Karena kemarin kan beliau ke luar negeri," kata JK di rumah dinasnya, Jalan Dipenogoro, Jakarta Pusat, Selasa (4/6/2019).

Dia menjelaskan, pertemuan itu sedang dicari waktu yang tepat. Sedangkan Prabowo sendiri menyatakan akan menjalani proses konstitusional di Mahkamah Konstitusi.

"Prabowo tentu ingin menjalankan proses konstitusional," kata JK.

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2Mw7IDt
June 06, 2019 at 07:47AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/2Mw7IDt
via IFTTT

Niat Puasa Sunnah Syawal Enam Hari, Dilengkapi Waktu dan Keutamaannya

Setelah memahami niat puasa sunnah Syawal dan juga waktunya, selanjutnya kamu juga perlu mengetahui tentang keutamaan saat menjalankan puasa sunnah Syawal. Puasa selama enam hari di bulan Syawal ini memiliki keutamaan yang luar biasa. Keutamaan puasa Syawal setelah puasa Ramadan adalah seperti berpuasa setahun penuh.

Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam menjelaskan dalam beberapa hadits shahih berikut ini:

مَنْ صَامَ رَمَضَانَ ثُمَّ أَتْبَعَهُ سِتًّا مِنْ شَوَّالٍ كَانَ كَصِيَامِ الدَّهْرِ

“Barangsiapa berpuasa di bulan Ramadhan, kemudian mengikutinya dengan enam hari di bulan Syawal, maka ia seperti berpuasa setahun” (HR. Muslim)

مَنْ صَامَ سِتَّةَ أَيَّامٍ بَعْدَ الْفِطْرِ كَانَ تَمَامَ السَّنَةِ‎

“Barangsiapa berpuasa enam hari setelah Idul Fitri, maka dia seperti berpuasa setahun penuh” (HR. Ibnu Majah, shahih)

مَنْ صَامَ رَمَضَانَ ثُمَّ أَتْبَعَهُ بِسِتٍّ مِنْ شَوَّالٍ كَانَ كَصَوْمِ الدَّهْرِ

“Barangsiapa berpuasa Ramadhan, lalu mengikutinya dengan enam hari di bulan Syawal, ia seperti puasa setahun” (HR. Ibnu Majah, shahih).

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2HZ8hlc
June 06, 2019 at 07:40AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/2HZ8hlc
via IFTTT

PT Indocement Tunggal Perkasa Buka Management Trainee, Tertarik?

Persyaratan:

1. Minimal S1 dari Universitas terkemuka;

2. Jurusan Kimia, Mekanikal, Listrik, Mekatronik, Hukum, dan Manajemen Transportasi Darat;

3. Lajang dengan usia maksimal 25 tahun (untuk S1) dan usia maksimal 28 tahun (untuk S2);

4. Skor TOEFL minimal 500 atau TOEIC minimal 600 (masa berlaku untuk tes yang diambil pada 2017-2019);

5. Akuntabel, berjuang untuk unggul, integritas penuh, didorong oleh proses & berorientasi kinerja dan pemain tim;

6. Bersedia ditempatkan di semua unit operasi dan anak perusahaan Indocement.

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2QNZa9L
June 06, 2019 at 07:20AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/2QNZa9L
via IFTTT

Anies Akan Buat Aturan Larang Sopir Bawa Penumpang di Atap Kendaraan

Liputan6.com, Jakarta - Gubernur DKI Jakarta, Anies Baswedan mengaku akan membuat aturan khusus agar sopir tidak lagi bisa membawa penumpang di atap kendaraannya. Hal ini khususnya, untuk supir bus dan kendaraan besar lainnya.

Pernyataan itu merespon viralnya video gerombolan remaja di atap bus TransJabodetabek yang terjepit terowongan di kawasan Tanah Abang, Jakarta Pusat.

"Itu enggak boleh sebetulnya, harus ada sanksi bagi sopir yang membiarkan atap kendaraannya dibiarkan untuk duduk, berdiri. Karena bukan seharusnya ada di situ," ujar Anies usai menggelar open house Idul Fitri di rumah dinasnya, Taman Suropati, Menteng, Jakarta, Rabu (5/6/2019).

Dalam aturan itu, Anies memastikan akan memberlakukan sanksi bagi pengendara mobil atau bus yang membiarkan penumpangnya menaiki atap. "Jadi sanksinya harus ada pada pengendali kendaraan," tukas Anies.

Dia menegaskan, aturan ini akan segera dipersiapkannya usai lebaran berakhir. Menurutnya, hal ini perlu dikaji ulang untuk menentukan apakah Peraturan Daerah (Perda) atau Peraturan Gubernur (Pergub) yang akan dikeluarkan.

Aturan ini nantinya akan dia terapkan tidak hanya saat lebaran saja. Namun, untuk seterusnya.

"Kita kadang-kadang liat sering ada acara-acara (orang) pada di atas (kendaraan). Berisiko sekali," kata Anies.

 

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2Wmmvk4
June 06, 2019 at 07:20AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/2Wmmvk4
via IFTTT

Otoritas UEA Keluarkan Peringatan Soal Kembang Api Selama Idul Fitri

Liputan6.com, Abu Dhabi - Dalam suasana Idul Fitri, kepolisian Abu Dhabi mengeluarkan peringatan tentang potensi bahaya yang dapat ditimbulkan dari kembang api.

Pihak berwenang mengimbau keluarga di Uni Emirat Arab (UEA) untuk merayakan lebaran dengan aman, sekaligus mengatakan bahwa kembang api itu "sama sekali bukan permainan anak-anak," mengutip laman The National pada Selasa (4/6/2019).

Secara lebih rinci, petugas menyerukan kepada masyarakat UEA untuk menjaga kembang api dari "tangan yang salah," mengingat negara itu terbiasa merayakan Idul Fitri dengan pertunjukan kembang api.

Petugas keamanan juga telah meluncurkan kampanye kesadaran yang disebut 'Don't Spoil Our Happiness' yang berarti 'Jangan Rusak Kebahagiaan Kita' dalam upaya untuk memastikan perayaan hari raya Idul Fitri berlangsung dengan aman dan tidak ada insiden.

Selain potensi menderita luka bakar serius jika kembang api disalahgunakan, asap beracun juga dapat menimbulkan bahaya, kata brigadir Salem Al Bloushi, pakar senjata dan bahan peledak di Kepolisian Abu Dhabi.

Pejabat polisi senior itu mengatakan kembang api juga bisa menjadi sumber gangguan kebisingan, terutama bagi anggota masyarakat yang lebih tua.

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2XwzP6O
June 06, 2019 at 07:20AM from Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Dunia - Liputan6.com http://bit.ly/2XwzP6O
via IFTTT